Ebben a cikkben:

Az egészséges ivóvíz összetétele

2023. április 25.
2021
Az egészséges ivóvíz összetétele

Az egészségünk a legdrágább kincsünk, így ammennyire csak tudjuk óvni kell azt, egészséges táplálkozással, sok sportolással, vagy épp a stressz elkerülésével. Mindezek mellett azonban sokan nem fordítanak kellő figyelmet arra, hogy egészséges ivóvizet fogyasszanak. Szerencsére hazánkban a csapvíz minősége általában véve nem káros az egészségre, ugyanakkor mai napig vannak olyan települések, ahol bizonyos anyagok a megengedett határérték felett vannak jelen a csapvízben. De hogyan is néz ki az egészséges ivóvíz összetétele, és milyen káros anyagok lehetnek bizonyos vizekben?

A magyarországi csapvíz minősége


A közüzemi vízellátás a népegészségügyi hatóságok jelentése szerint országosan a lakosság 99,0%-a számára érhető el. Ez Bács-Kiskun megyében a legalacsonyabb, mindössze 83,2%. Ott ahol a vezetékes víz nem érhető el, a lakosok gyakran a fúrott kutak vizét használják ivóvíz gyanánt. A fúrott kutak segítségével kinyert rétegvíz, vagy ártézi víz noha alapvetően tiszta, nem feltétlenül alkalmas emberi fogyasztásra, mivel túlzott mértékben tartalmazhat bizonyos ásványi anyagokat. Ezeket a vizeket mindenképp ki kell vizsgáltatni, és ha szükséges víztisztító berendezésekkel fogyasztásra alkalmassá tenni.  

A kútvízben leggyakrabban előforduló anyagok között találjuk a vasat, mangánt, arzént, ammóniát, metánt, magnéziumot, kálciumot, illetve olyan biológiai eredetű anyagokat, mint a vírusok, baktériumok, paraziták, algák, rovarlárvák, stb..

A kémiai vízinőség szempontjából a legnagyobb problémát a geológiai eredetű, határérték feletti arzén jelenti a szolgáltatott vízben.

Az egészséges ivóvíz összetétele


Az egészséges ivóvíz összetétele rendeletben szabályozott, melyet idén januárban módosítottak. Jelenleg a 5/2023. (I. 12.) Korm. rendelet az ivóvíz minőségi követelményeiről és az ellenőrzés rendjéről van érvényben. A rendelet tulajdonképpen az emberi fogyasztásra szánt víz minőségi követelményeire, az ivóvízhez való hozzáférés javítására és a vízminőség-ellenőrzés rendjére terjed ki.

A rendelet 1. mellékletében olvashatók az ivóvíz minőségének értékelésére szolgáló parametrikus értékek és határértékek. Ezen belül külön pontokba szedve megtalálhatja a mikrobiológiai vízminőségi jellemzőket, kémiai vízminőségi jellemzőket, indikátor vízminőségi jellemzőket, mikroszkópos biológiai vízminőségi jellemzőket. Itt tételesen megtekinthető, hogy az egyes anyagoknál, mint például nitrit, nitrát, arzén, vas, kálcium stb., mi az a határérték, amely esetében még ihatónak minősül a víz. 

Az egészséges ivóvíz összetétele fontos egészségünk szempontjából
A napi 2-3 liter vízfogyasztás elengedhetetlen fontosságú 

A vízfogyasztás és az egészség kapcsolata


Ahhoz, hogy a szervezetünk hatékonyan és egészségesen működhessen rengeteg vízre van szüksége. Ez napi minimum 2-3 litert jelent, hiszen az emberi test tömegének több mint a fele víz. A megfelelő vízfogyasztásnak köszönhetően  jobb lesz a közérzetünk, emésztésünk, szellemi teljesítőképességünk. Ugyanakkor nem csupán a mennyiségre kell nagy gondot fordítani, hiszen az egészséges ivóvíz összetétele is sokat nyom a latban.

Általában véve az ásványvíz egészségesebb, ugyanakkor hazánkban a legfrissebb kutatások szerint a legtöbb vízminőségi jellemző a vizsgálatok során 99-100 százalékban megfelelő eredményt adott. Mindazonáltal meg kell jegyezni, hogy attól, hogy a csapvíz iható, még lehetnek benne olyan anyagok, amelyek hosszútávon okozhatnak egészségügyi problémákat. A főzéshez használt csapvízben példának okáért forralásakor csak néhány baktérium pusztul el, viszont nem közömbösíti a vegyi anyagokat és egyéb nem kívánatos szennyeződéseket, mint például antibiotikum származékokat, nitrátokat, szulfátokat stb.. Bizonyos anyagok pedig a csapvíz színét, ízét, keménységét befolyásolhatják. 

Víztisztítás

Nem kell azonban aggódni és több zsugor ásványvizet vásárolni hétről hétre, ugyanis van egyszerűbb megoldás is. Számos vízszűrő, víztisztító berendezés közül válogathatunk az adott vízminőség függvényében, melyek rendkívül hatékonyan képesek egészséges ivóvizet készíteni. Ez egyaránt igaz csapvízre és a fúrott kutak vizére is. 

A fúrott kút egy remek megoldás, ha saját, otthoni vízforrást szeretne akár locsolásra, mosásra, vagy fogyasztásra. A kútfúrás ára messze elmarad a vezetékes vízfogyasztás költségeitől, így érdemes lehet befektetni egy ilyen projektbe. 

Ha Ön is szeretne saját kutat létesíteni, vagy érdekli, hogy mennyi is egy kútfúrás ára, akkor bátran vegye fel velünk a kapcsolatot!

Kapcsolatfelvétel

Süti kezelés beállítása
Mi és partnereink az Ön engedélyét kérjük arra, hogy cookie-kat tároljunk eszközén személyre szabott hirdetések és tartalom nyújtásához, hirdetés- és tartalomméréshez valamint nézettségi adatok gyűjtéséhez.
Süti kezelés beállítása